La tecnica della rana è la cosa più difficile da correggere nel nuoto agonistico e la maggior parte dei nuotatori corregge la parte sbagliata. Se la tua rana ti sembra lenta, fuori ritmo o come se stessi lottando contro l’acqua a ogni singolo ciclo, quasi certamente il problema non è la gambata. È la tua attrazione. Nello specifico, due posizioni all’interno della trazione che la maggior parte degli allenatori non isola mai e alla maggior parte dei nuotatori non sono mai state insegnate.
